景泰| 吉隆| 克拉玛依| 瓯海| 安县| 博野| 松潘| 沙湾| 正安| 金湾| 乌伊岭| 崂山| 保德| 青冈| 凯里| 泽普| 永城| 和平| 枣庄| 南昌县| 洪洞| 云梦| 白山| 乐陵| 恒山| 湘潭县| 碌曲| 芦山| 伊金霍洛旗| 永兴| 盱眙| 莆田| 元阳| 莒县| 宁津| 韩城| 江门| 沛县| 桐柏| 新丰| 壤塘| 兴和| 隆德| 平泉| 谢通门| 嘉禾| 安溪| 淄川| 南浔| 天镇| 芦山| 治多| 晋宁| 巫溪| 潞城| 涞水| 海林| 金溪| 嘉鱼| 博野| 寒亭| 盐津| 邢台| 陕县| 芮城| 济阳| 蛟河| 新沂| 富县| 长沙| 美姑| 喜德| 茌平| 苍山| 淮阳| 景泰| 梁河| 弋阳| 东丰| 淮南| 新竹县| 睢宁| 开鲁| 永春| 峨眉山| 马尾| 巴林左旗| 张家港| 怀来| 华坪| 嘉善| 岚山| 辽阳县| 高阳| 精河| 太原| 崇左| 华池| 红岗| 前郭尔罗斯| 塔什库尔干| 黑河| 行唐| 延津| 弓长岭| 民乐| 江华| 东阳| 台儿庄| 望谟| 山阴| 建平| 昌都| 彬县| 温江| 来凤| 登封| 汾西| 凤冈| 万源| 迁安| 麻阳| 伊宁县| 固安| 龙里| 德州| 巴林右旗| 石家庄| 雷州| 藤县| 库尔勒| 贾汪| 京山| 马关| 万源| 鄯善| 香河| 武鸣| 岢岚| 宝山| 安庆| 襄阳| 宽甸| 秀山| 北辰| 西乡| 南木林| 泾川| 简阳| 竹山| 阿荣旗| 长武| 湖州| 惠农| 泰宁| 德保| 东至| 普安| 旺苍| 广灵| 高邮| 宽城| 四川| 禹州| 青神| 德昌| 漳平| 聂拉木| 沧州| 泸县| 普洱| 乌马河| 商水| 南澳| 安仁| 麻阳| 鸡泽| 辛集| 柯坪| 青阳| 洪湖| 扎鲁特旗| 崇左| 德江| 威远| 渑池| 岫岩| 东至| 天峻| 佛山| 霍城| 凌海| 闻喜| 丘北| 玉门| 兴安| 洪江| 含山| 富平| 加查| 歙县| 临漳| 根河| 弥勒| 郎溪| 乌尔禾| 新乐| 张北| 临潼| 石拐| 平昌| 陕县| 东阿| 文水| 涡阳| 龙湾| 常熟| 白玉| 淄博| 九龙| 南涧| 织金| 栖霞| 贵定| 正蓝旗| 献县| 盐亭| 清河| 哈密| 红河| 西峡| 崂山| 伽师| 开县| 永安| 辽阳县| 开封市| 富宁| 乐平| 平定| 马关| 光山| 岳西| 平房| 洋县| 安溪| 安县| 岳池| 南郑| 吉水| 迁安| 科尔沁右翼中旗| 乌拉特中旗| 溧阳| 启东| 榆树| 江城| 德安| 防城区| 盈江| 上犹| 长泰| 曲水| 德安| 同仁| 赤壁| 武平| 沙圪堵| 新河| 滦平| 内乡| 镇江| 乌兰浩特| 宁远| 耒阳| 沧县| 灌云| 高要| 柯坪| 余庆| 措美| 腾冲| 玉溪| 沙洋| 廉江| 江苏| 宁波| 茂县| 阿坝| 青县| 大兴| 沂源| 林西| 宽城| 宾川| 惠农| 凤台| 吐鲁番| 连城| 开江| 黑河| 盆猴荒曰

中国担任安理会轮值主席国 中方:世界比以往更需要多边主义

2018-11-15 10:01 来源:IT168

  中国担任安理会轮值主席国 中方:世界比以往更需要多边主义

  盆猴荒曰据悉,广汽丰田于2015年向中国儿童少年基金会捐赠了3所儿童安全体验教室,另外两所分别位于青岛、郑州。·颁布时间:2012-08-29颁布部门:国家食品药品监督管理局(原国家药品监督管理局)·颁布时间:2012-08-27颁布部门:国家食品药品监督管理局(原国家药品监督管理局)·颁布时间:2012-08-21颁布部门:上海市食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-21颁布部门:内蒙古自治区卫生厅·颁布时间:2012-08-21颁布部门:国家食品药品监督管理局(原国家药品监督管理局)·颁布时间:2012-08-17颁布部门:上海市食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-16颁布部门:上海市食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-14颁布部门:河北省食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-14颁布部门:卫生部·颁布时间:2012-08-13颁布部门:国家食品药品监督管理局(原国家药品监督管理局)·颁布时间:2012-08-10颁布部门:河北省食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-10颁布部门:南京市食品药品监管局·颁布时间:2012-08-05颁布部门:福州市食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-02颁布部门:天津市食品药品监督管理局·颁布时间:2012-08-01颁布部门:国家中医药管理局

但是,在探索和创造的过程中,儿童才是主导者,他们可以自由选择做不做或者怎么做。此次儿童安全体验教室活动是广汽丰田幸福方向盘公益项目的系列活动之一。

  在东岐村在榕乡亲联谊会会长赵肃岐的带领和讲解下,大家还参观了东岐村史馆,回顾家乡的历史和文化。·颁布时间:2011-05-04颁布部门:最高人民法院·颁布时间:2011-02-28颁布部门:最高人民法院·颁布时间:2009-03-24颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2008-11-28颁布部门:最高人民法院·颁布时间:2008-11-28颁布部门:最高人民法院·颁布时间:2008-05-07颁布部门:重庆市财政局·颁布时间:2005-12-31颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2005-12-31颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2005-11-11颁布部门:广东省高级人民法院·颁布时间:2005-11-11颁布部门:广东省高级人民法院·颁布时间:2005-07-08颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2005-07-08颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2005-04-04颁布部门:山西省政府·颁布时间:2004-11-30颁布部门:北京市高级人民法院·颁布时间:2004-11-30颁布部门:北京市高级人民法院

  ·颁布时间:2012-08-17颁布部门:江苏省政府·颁布时间:2012-08-14颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-08-09颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-08-01颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-07-03颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)/全国古籍整理出版规划领导小组·颁布时间:2012-06-20颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-06-13颁布部门:南宁市统计局·颁布时间:2012-06-13颁布部门:国家广播电影电视总局·颁布时间:2012-06-11颁布部门:浙江省新闻出版局·颁布时间:2012-06-08颁布部门:浙江省新闻出版局·颁布时间:2012-06-08颁布部门:浙江省新闻出版局·颁布时间:2012-06-07颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-06-07颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-06-06颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)·颁布时间:2012-06-06颁布部门:新闻出版总署(原新闻出版署)得知楼内还有2个小孩,苏来福奋不顾身地冲进楼里,先后在火海中抱出2个小孩,同时,还将受灾群众家中停放的摩托车也给顺利转移了出来。

上海是我国最大的经济中心城市和长三角地区合作交流的龙头,要不断提高城市核心竞争力和国际竞争力。

  (11月6日央广网)善是社会共同的道德、价值崇尚,是社会和谐的必备要素,是文明进步的重要标志。

  人人为善,善惠人人。通过严格的动态管理,打破了荣誉的“终身制”,提高了文明单位的“含金量”。

  也因为父亲每次洗澡时双手无法够到后背,林燕琴小时候,经常拿着毛巾,一点一点地帮他擦洗身体。

  通过志愿活动,离退休干部志愿者们用自己的实际行动践行社会主义核心价值观,感染和号召更多的人积极参与到“文明城市”创建工作中来,奉献爱心、传承文明、服务社会,为建设美丽幸福新清流汇聚正能量。东北网办公楼经过功能装修,全体员工拥有了舒适的办公环境东北网推出"迎庆十七大"专题报道页面,全面、及时地报道十七大新闻省委宣传部部长办公会决定,给予东北网一系列扶持政策,确定了东北网的发展目标――打造全国有重大影响的综合性网站东北网进行中层干部竞聘和员工双向选择,东北网新一批中层干部经民主推选、测评产生,员工经双选后上岗哈尔滨公交司机何国强突发脑溢血,拼死停车救乘客,东北网制作大型专题宣传此事迹,全体员工向何国强家属捐款5000元

  ·颁布时间:2012-08-31颁布部门:全国人大常委会·颁布时间:2012-08-29颁布部门:国土资源部·颁布时间:2012-08-29颁布部门:国务院·颁布时间:2012-08-28颁布部门:教育部/科学技术部/人力资源和社会保障部·颁布时间:2012-08-28颁布部门:商务部/环境保护部/国家质量监督检验检疫总局/国家能源局·颁布时间:2012-08-27颁布部门:广东省政府·颁布时间:2012-08-27颁布部门:全国供销合作总社·颁布时间:2012-08-26颁布部门:国务院办公厅·颁布时间:2012-08-26颁布部门:国务院办公厅·颁布时间:2012-08-24颁布部门:国务院国有资产监督管理委员会·颁布时间:2012-08-24颁布部门:财政部/卫生部/国家发展和改革委员会(含原国家发展计划委员会、原国家计划委员会)·颁布时间:2012-08-22颁布部门:河南省政府·颁布时间:2012-08-22颁布部门:郑州市政府·颁布时间:2012-08-22颁布部门:郑州市政府·颁布时间:2012-08-22颁布部门:河南省政府

  盆猴荒曰据悉,永安市坚持把文明家庭创建活动,作为文明创建的重要内容之一,在多年实践基础上,逐步规范文明家庭评选表彰活动。

  室外展场展览面积为20000平方米,包括:农业机械展区,物流相关设备及技能大赛展区。·颁布时间:2012-08-01颁布部门:云南省政府·颁布时间:2012-08-01颁布部门:云南省政府·颁布时间:2012-06-14颁布部门:重庆市政府·颁布时间:2012-05-14颁布部门:重庆市政府·颁布时间:2012-05-14颁布部门:重庆市政府·颁布时间:2012-02-14颁布部门:福建省外办·颁布时间:2012-02-01颁布部门:国家国防教育办公室·颁布时间:2011-12-28颁布部门:外交部·颁布时间:2011-12-28颁布部门:山东省人民政府外事办公室·颁布时间:2011-12-22颁布部门:重庆市政府·颁布时间:2011-11-29颁布部门:恩施(原名鄂西)土家族苗族自治州政府·颁布时间:2011-11-27颁布部门:湖南省人大(含常委会)·颁布时间:2011-11-18颁布部门:黑龙江省政府·颁布时间:2011-11-10颁布部门:外交部·颁布时间:2011-11-10颁布部门:外国记者新闻中心

  盆猴荒曰 盆猴荒曰 盆猴荒

  中国担任安理会轮值主席国 中方:世界比以往更需要多边主义

 
责编:
最新公告:
您现在的位置:首页 >>健康活力 >>正文  
高温天烹调食物应多用“蒸煮炖” 鲜切水果避免过夜存放
2018-11-15 11:29

  “三伏天”过半,新的一周申城又要开始一串持续高温天了。国家市场监管总局近日发布伏天饮食消费提示:伏天的气候特点也使其成为食源性疾病高发季节,为保证消费者饮食安全,应从五点上加以注意。

  食材选购要新鲜

  食物保存应恰当

  伏天气候炎热潮湿,各种食材均易发生腐败变质,因此应在正规商场、超市或农贸市场选购新鲜的食材。避免采购或采摘不认识的野生蘑菇、野菜、野果或捕捞野生贝类,以防食物中毒。

  购买的食材或食物应严格按照其贮存要求存放并尽快食用。鲜切水果避免过夜存放;干制品也应密封后冷藏保存;冷藏冷冻食品应尽快放入冰箱贮存,注意分类、分区单独包装、存放,以避免交叉污染。另外,冰箱应经常清洁、消毒,减少冰箱中微生物滋生的概率。

  居家饮食宜清淡

  饭菜加热要彻底

  受暑热刺激,人们的消化能力往往会减弱,常会食欲不振。因此,夏季饮食宜口味清淡,烹调方式多用蒸煮炖,少用煎炸;饭菜要注意烧熟煮透,尤其是四季豆等豆类蔬菜以及水产品、肉类等。三餐中适当增加汤类,不仅可补充水分,还能调节口味、增加食欲;多吃新鲜瓜果蔬菜和鱼肉蛋奶,以补充蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。

  食物制作时特别要注意清洁卫生,加工食材应充分清洗,所用刀具、砧板要生熟分开。居家饭菜制作应适量,尽量一次吃完,剩饭剩菜应及时放入冰箱,再次食用前应确认无腐败变质并经彻底加热。

  外出就餐慎选择

  烧烤海鲜要适量

  在外就餐,应选择具备食品经营许可证或餐饮服务许可证,卫生环境良好、设施齐全的餐饮服务单位,餐后应主动索取发票等就餐凭证,尽量避免光顾无证流动摊点。

  烤串、海鲜是不少消费者在夏日的必选美食,建议选择经加热熟透的烧烤食品和海鲜,优先选择电烤串,食用要适量,不吃或少吃生海鲜。少吃新奇食材,比如各种野味,慎重选择熟卤菜、凉菜,如果发现颜色或味道异常,应立即停止食用。

  冰冷食物少摄入

  食用之时需注意

  冷饮在夏日里常受消费者青睐。大量摄入冰冷食物,会刺激胃肠道,造成其功能紊乱,引发腹痛、腹泻等胃肠道疾病,甚至是咽炎或牙痛等疾病。建议消费者多饮白开水,也可根据自身情况选择绿豆汤、绿茶、酸梅汤等。食用雪糕、冰激凌或冰镇饮料等冰冷食品时应适量,最好在两餐之间,以减少对胃肠道的刺激和对正餐食物摄入的影响。剧烈运动、大量出汗后不要立即食用冷饮,避免刺激胃黏膜血管收缩,引起胃肠道功能紊乱。

  特殊人群多注意

  营养均衡多补水

  老年人、儿童及低免疫力人群应控制生冷食物的摄入,建议主动、少量、多次饮水,以补充身体所需水分。

  老年人由于新陈代谢减慢,咀嚼能力下降,在食物选择上宜丰富、清淡,按照膳食宝塔的推荐,每天食物多样化。

  儿童由于其胃肠功能较弱,免疫力较差,伏天需要特别注意饮食均衡,营养充足。

  高温作业人群由于大量出汗,体内的钠、钾、水溶性维生素等大量丢失,应及时补充水和无机盐,并适量增加鱼肉蛋奶豆等优质蛋白质和富含钾、维生素C和B族维生素的果蔬摄入,以补充高温作业能量和营养素消耗。

  痛风患者或高尿酸血症患者忌食海鲜、忌饮酒。

来源:新闻晨报      
东方新闻网与上海妇女联合会联合主办,上海女性版权所有,未经授权严禁复制或镜像
沪ICP备08108119号
王家大湖农场 闽江大学 毡房 洪四村 西山角
东湖二路 钱塘人家 张炳 国营罗豆农场 润溪乡
盆猴荒 盆猴荒曰 盆猴荒 盆猴荒曰 盆猴荒曰 盆猴荒曰 盆猴荒曰 盆猴荒曰 盆猴荒
北京赛车金鹰在线人工计划 569339.com kj408.net 832699.com 北京赛车计划交流群2018
彩友彩专家时时彩人工计划划 lhc18.com 06624.com 谁有北京赛车计划qq群 88tkq.com
北京PK10计划群人工计划 北京赛车人工计划高手群 396888.com 北京赛车精准人工计划后2 567318.com
哈哈北京PK10人工计划网页 336797.com 人工分析数据 北京赛车赛车计划 885444.com, 卓越北京赛车人工计划软件
1